«Всё под контролем!». Именно так любят говорить приверженцы «естественных способов предохранения», а потом с удивлением взирают на две розовые полоски теста на беременность. Какие методы контрацепции не стоит даже и пробовать, а какие нужно взять на вооружение?
СДАЕМ В АРХИВ
Среди хорошо забытого старого иногда встречается такое, что неплохо бы забыть его еще лучше. Это особенно актуально, когда речь идет о «народных» и «бабушкиных» способах контрацепции. Прокомментировать их мы попросили Тамару Ивановну Костюкову, акушера-гинеколога, врача высшей категории.
Прерванный половой акт
Вместо того чтобы расслабиться и получать удовольствие, мужчина выжидает пиковый момент, дабы оборвать все «на самом интересном месте». Возбуждение вопреки задумке природы сменяется резким и неоправданным (с физиологической точки зрения) торможением.
«Мужчины, практикующие «все под контролем», рискуют в качестве побочного эффекта заполучить неврозы, нарушение работы внутренних органов и такие неприятные вещи, как преждевременное семяизвержение и «ужас-кошмар» – ухудшение эрекции.
Для здоровья партнерши это тоже не полезно – в ситуации «следи за собой, будь осторожен» испытать оргазм достаточно сложно. А аноргазмия способна привести к застою крови в органах малого таза, раздражительности и даже депрессии.
Все эти манипуляции еще и бессмысленны – защиту от беременности они не гарантируют. В смазке, выделяющейся из уретры во время полового акта, тоже присутствуют сперматозоиды. Их количества и качества вполне достаточно, чтобы в самый неожиданный момент оказаться отцом».
Секс по расписанию
Карманный календарик с крестиками и кружочками, где отмечены «опасные и «безопасные» дни, – средство проверенное. Вот только проверка эта показала: достоверность этого метода не выше прогноза погоды на неделю вперед.
«Многие женщины свято уверены: устоявшийся нормальный цикл – гарантия того, что овуляцию можно «вычислить». Но эта точка зрения не соответствует действительности.
Во-первых, сперматозоиды «живут» в половых путях 5 дней, а значит, они имеют шанс «встретиться» с яйцеклеткой, даже если изначально секс имел место быть в «безопасный день».
Во-вторых, сегодня доказано, что овуляция может быть спровоцирована, например, бурным и страстным половым актом или перепадом температуры, и ее сроки могут сдвинуться из-за эмоционально-психических факторов. В общем, весьма не осмотрительно доверять этому методу».
Контролируем градус
Каждое утро, не вставая с постели, необходимо измерять температуру в прямой кишке, заносить полученный результат в табличку и анализировать. Повышение температурной кривой – признак приближающейся овуляции. Казалось бы, ежедневные манипуляции с термометром должны быть вознаграждены высокой эффективностью метода.
«Как и предыдущий способ контрацепции, этот основан на методе диагностики «идеальной» овуляции, происходящей строго по расписанию. Но у организма могут быть свои планы, не совпадающие с расчетами женщины. Кроме того, на температуру могут повлиять стрессы, проблемы с пищеварением, прием алкоголя».
Спринцевание
Бытует мнение, что тщательное промывание влагалища после полового акта помогает избежать беременности. Для пущей эффективности спринцеваться советуют чем-нибудь кислым: лимонной кислотой или соком лимона либо раствором уксуса.
«Спринцевание – это вообще не метод контрацепции, а гигиеническая процедура, которая не в состоянии повлиять на оплодотворение. Матка подобно насосу «всасывает» сперматозоиды внутрь, и встреча сперматозоидов с яйцеклеткой происходит отнюдь не во влагалище. Совершается это быстрее, чем женщина успевает добраться до ванной.
Так что процедура бесполезная и даже вредная – кислые растворы нарушают микрофлору слизистой влагалища, снижая ее защитные функции».
Попарься – и все пройдет
«Сходи в баню на первых днях задержки – и беременность будет прервана», – гласит еще один весьма распространенный «рецепт». Если это и произойдет, то потом, скорее всего, понадобится хирургическая помощь.
Даже на маленьком сроке беременности кровотечение может быть очень сильным и угрожать жизни. Если случился незащищенный половой акт, обратитесь как можно быстрее к врачу. В его распоряжении есть цивилизованные методы экстренной контрацепции – установка ВМС, медикаментозные препараты, гормональные контрацептивы.
ВПЕРЕД, В БУДУЩЕЕ!
За время существования человечества практически все возможности контрацепции уже использованы: применение химических препаратов для местного введения, резервуары для сбора биологических жидкостей (мужской и женский презерватив), хирургические методы и др. Все они показали серьезные недостатки: или низкую надежность, или необходимость подвергать себя оперативному вмешательству.
Все самые удобные, безопасные и эффективные методы контрацепции, созданные на сегодняшний день, относятся к гормональным. И разработки будущего лежат именно в этой плоскости.
Для него
Стереотип, что контрацепция – это забота женщины, постепенно меняется. Сейчас ученые трудятся над разработкой мужских противозачаточных таблеток и импланта с половыми гормонами. Препараты будут угнетать выработку сперматозоидов, но на репродуктивной функции в дальнейшем это никоим образом не отразится.
Дополнительный эффект: защита от развития опухолей предстательной железы.
Для нее
Женские гормональные контрацептивы – явление более привычное. Сегодня это самый надежный метод. Ведь гормоны «работают» по всем фронтам – блокируют созревание яйцеклеток, уменьшают способность сперматозоидов проникать в матку и снижают ее готовность к беременности.
Большой выбор препаратов позволяет женщине подобрать наиболее удобное для себя средство – в ежедневном, еженедельном и даже (для самых занятых) ежемесячном режиме.
Но и здесь науке есть куда стремиться. В настоящее время готовятся к выходу в свет контрацептивы (таблетки, кольцо и гель) с натуральным гормоном – эстрогеном. Разрабатывается специальное кольцо-контрацептив, которое достаточно будет использовать лишь раз в год (а не раз в месяц, как это делается сейчас). Так что переживания по поводу пропущенной таблетки перестанут быть актуальными. Планируется, что кольцо будет обладать еще и профилактическим противовирусным действием.
Дополнительный эффект: комбинированные гормональные контрацептивы показаны как лечебное средство при ярко выраженном предменструальном синдроме, эндометриозе и других гормонозависимых заболеваниях.
Бонусы гормональной контрацепции
- Длительное использование таких препаратов снижает риск онкологических заболеваний: рака матки и яичников.
- Менструация становится менее обильной и болезненной.
- Женщины избавляются от угревой сыпи на лице и теле.
Считаем степень надежности
Метод
|
Индекс Перля
(% забеременевших женщин, использовавших этот метод
в течение года)
|
Гормональный
|
0,2–0,5
|
Механический (спирали)
|
2–3
|
Барьерный (колпачки, диафрагмы, презервативы)
|
3–20
|
Естественный (прерывание полового акта, календарный и пр.)
|
15–30
|
Химический (гели, кремы, свечи и т. д.)
|
10–30
|
Хирургический (стерилизация)
|
0
|
Надежный контрацептив искала Анна Моргунова.
|