В последнее время у звезд Голливуда появилась новая мода — витаминные капельницы. В интернете можно найти рассказы певиц Рианны и Мадонны о чудодейственных капельницах с раствором витаминов. Однако эксперты предупреждают, что пока нет никаких доказательств того, что такая практика действительно приносит пользу здоровью. Более того, такой инвазивный способ приема витаминов может быть даже опасен.
Витаминные капельницы могут содержать какой-то определенный витамин, например, витамин С, или целый коктейль из магния и витаминов В и С. Многие знаменитости после таких капельниц отмечают прилив сил и энергии. Однако доктор Дэвид Кац (Dr. David Katz), директор Исследовательского центра при медицинской школе Йельского университета (Research Center at Yale University School of Medicine), предостерегает: «Такие капельницы принесут пользу только некоторым людям, имеющим проблемы со здоровьем, например, нарушение всасывания витаминов вследствие заболеваний ЖКТ. Но их нельзя использовать поголовно всем, кто просто хочет быстро „подлатать“ свое здоровье».
Медики считают, что улучшение самочувствия и прилив сил, который испытывают многие люди после витаминной капельницы, можно объяснить эффектом плацебо. К тому же, этот прилив сил быстро проходит, и никаких долговременных эффектов пациенты не отмечают. Исследования эффекта таких капельниц только начались, поэтому методика пока не имеет никакого научного обоснования.
В то же время, как любая внутривенная инъекция, такие капельницы несут потенциальный риск инфицирования и воспаления вен. К тому же, можно не рассчитать дозу витамина, что может привести даже к внезапной остановке сердца. Наконец, если процедура проводится пациентам не в стационаре, а растворы для инфузии приобретены ими самостоятельно — как можно быть уверенными, что именно находится в растворе? В заключение эксперты советуют принимать витамины «естественным» путем — перорально. И будет гораздо лучше, если это будут не таблетки и пищевые добавки, а свежие и качественные продукты.
Ссылки по теме:
— Live Science, 06.06.2012
Избыток витамина Е опасен для костей — 07.03.2012
Поливитамины не защищают от колоректального рака — 14.09.2010
Фото © shutterstock.com
|